Каждый из нас обладает богатым запасом жизненного опыта. Это в том числе все наши неудачи, разочарования и душевные раны, имевшие место ранее. Почти всегда они берут начало из нашего детства или из прежних отношений, причем часто даже не осознаются нами. Эти следы негативных переживаний образуют так называемые болевые точки.

Если мы хорошо себя знаем, то наши больные места нам прекрасно известны. Мы можем раскрыть их нашему партнеру не только для того, чтобы излечить их, но и в знак доверия и близости. Мы ожидаем, что он будет внимателен и не станет намеренно наступать на больную мозоль. Однако если мы очень рассержены на партнера, то можем нажать на его болевую точку. Хотя сами впадаем в ярость, когда кто-то поступает с нами таким образом. Больше всего это похоже на спор двух разозленных и обиженных детей. Будьте уверены, что всякий раз, когда мы ужасно раздражаемся, в нас «говорит» задетая болевая точка, появившаяся еще в раннем детстве.

Если первая стадия влюбленности осталась далеко позади, мы порой начинаем думать о своем партнере не только хорошее. «Он типичный... (вставьте подходящую негативную характеристику). Такой человек, как он (она) всегда поступает ... »,  -  говорим мы. Далее следует нелестное определение личности или неправильного с нашей точки зрения поступка. Если это определение слышит тот, о ком речь, почти всегда дело заканчивается скандалом. Этот феномен стоит исследовать более подробно.

Будучи знакомы достаточно долго, мы легко обнаруживаем в другом что-то такое, что нам не нравится. Некоторые, например, не любят, если муж «в своей критической фазе» начинает перечислять все то, что ему мешает в этой жизни, в частности, проступки детей. Из-за этого вы раздражаетесь, чем даете ему прекрасный повод для следующей порции негатива. В самом крайнем случае в ход идут неприятные для него замечания, например: «Постарайся найти в этом что-то положительное!» или что-то в этом духе.

Мы уже говорили о том, что обобщения вредны – они не оставляют нам шанса что-либо изменить. Тот, кто груб по умолчанию, не должен беспокоиться о душевной тонкости. У него просто не будет мотивации для того, чтобы измениться!

Помимо этого есть еще одна важная причина для того, чтобы не использовать обобщений: наше поведение всегда вписано в определенный контекст. Тот, кто не открывает дома рта, может быть очень разговорчив на работе. Гениальный пианист необязательно является выдающимся любовником. Человек, имеющий пунктик в поддержании чистоты, может не отличаться особой пунктуальностью.

Почему у нас ежедневно возникают конфликты? Сегодня они стали так же естественны, как воздух, которым мы дышим. Мы могли бы легко с ними справиться, если бы не были такими разными. Мы как будто живем на разных склонах горы. Однако именно наши отличия и порождают волшебство наших отношений в тот момент, когда мы начинаем встречаться. Противоположности притягиваются!

Поскольку мы разные, наши потребности тоже разнятся. Именно эта разница и порождает конфликты. Согласно опросам, часто пары всерьез спорят о таких, казалось бы, пустяках, как, например, незакрытый тюбик зубной пасты. Однако за этим пустяковым поводом для ссоры сокрыты истинные ее причины. Дело всегда крутится вокруг удовлетворения чьих-то потребностей в признании и уважении. Один неорганизован, другой любит строить планы. Он ценит порядок, она позволяет себе его не придерживаться. Один любит поговорить, другой молчалив.

Давайте говорить друг другу комплименты, Ведь это все любви прекрасные моменты.
Булат Окуджава

Точно так же как, выкорчевывая леса, мы оказываем влияние на климат Земли, мы можем влиять на климат наших отношений с помощью правильно подобранных слов. У нас есть выбор между «холодной» и «теплой» погодой в наших отношениях, «ясным небом» или «облачностью». Слова создают нашу реальность. В семье, в которой всем хорошо, на каждое критическое замечание приходится пять положительных. Обычно если близкие отношения продолжаются достаточно долго, то количество комплиментов, объяснений в любви, похвалы и всего того приятного, чем влюбленные наслаждались в течение первых месяцев влюбленности, со временем постепенно уменьшается, стремясь исчезнуть вовсе. Однако это поправимо.